Selbstverteidigung mit Ki-Aikido

Jeder kennt Situa­tio­nen oder Be­geg­nun­gen, die sich be­droh­lich an­füh­len, und nicht sel­ten ent­ste­hen da­durch Furcht und Ag­gres­sion. Die po­ten­ziel­len Be­dro­hun­gen kön­nen kör­per­li­cher, see­li­scher oder an­de­rer Art sein. Die ei­ge­ne Un­sicher­heit und ein Ge­fühl der Ohn­macht ver­stär­ken da­bei nicht nur die Angst, son­dern kön­nen die Be­dro­hungs­la­ge so­gar noch ver­schär­fen. Ki-Aikido zeigt ei­nen Weg, sol­che Situ­a­tio­nen ent­spannt und an­ge­mes­sen zu ent­schär­fen. Dazu ist kei­ne Kraft er­for­der­lich, son­dern die rich­ti­ge Ein­stel­lung, die rich­ti­ge Be­we­gung so­wie die Aus­deh­nung von Ki (Lebens­energie).